YOGA juan | CENTRE CULTUREL DES MINIMES

BD MANGA CHANT EVEIL ET INITIATION A LA DANSE EVEIL MUSICAL CCM DANSE CLASSIQUE CCM Groove & Introspection – Danse avec Boyana GUITARE AVEC ANTOINE GYM valérie isabelle marine PIANO PILATE RENFORCEMENT STRECHING THÉATRE CHRISTIAN THEATRE ZEN YOGA juan

YOGA

AU CENTRE CULTUREL DES MINIMES - 06 68 20 27 20

TYPE : GROUPE

ACTIVITÉ POUR LES ADULTES

YOGA JUAN

LUNDI > 18H00 À 19H30 – SALLE 4

DESCRIPTION

Accessible à tous à partir de 18 ans, le yoga proposé par le Centre Culturel repose sur les techniques traditionnelles du Hatha-Yoga : postures, souffle, concentration et relaxation.

Pratiqué régulièrement, il agit en profondeur sur les plans physique, énergétique et mental. Progressivement, il permet une meilleure conscience de soi, un épanouissement global et un retour à l’équilibre intérieur.

Un moment pour respirer, se recentrer, et cultiver le bien-être au quotidien.

Tarif : 300€ / an

Cette activité est produite par : Le Centre Culturel 06 68 20 27 20

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